TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Bolognské ragú s čočkou

Zpět
  • Autor: ctiradove
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 6617 kJ

Bílkoviny (g): 112, Tuky (g): 62, Sacharidy (g): 138 SAFA (g): 28 Cukry (g): 46 Vláknina (g): 20 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1654 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 15.5, Sacharidy (g): 34.5 SAFA (g): 7 Cukry (g): 11.5 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Podusit cibuli, mrkev a řapíkatý celer, přidat mleté hovězí, opéci, přidat papriku, rajský protlak, oregano, kmín, skořici, přilít červené víno, nechat vypařit, přilít vývar a červenou čočku, dusit.

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 03. 2013 00:52
Vyzkoušíme :)
17. 03. 2013 00:00
Vynikající,ochutnáme.

Naši partneři