- Autor: Kopytika
- Doba přípravy (min.): 20
- Uživatelský recept
- Porce: 100.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|
Energetická hodnota celkem: 0 kJ
Bílkoviny (g): 0,
Tuky (g): 0,
Sacharidy (g): 0,
SAFA (g): 0,
Cukry (g): 0,
Vláknina (g): 0,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 0 kJ
Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0, Vláknina (g): 0, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Rozpálím olej, mezitím si v misce rozklepnu vajíčko a solamyl a udělám kašičku. Do té vysypu ďobáčky a nechám chvilku promíchané v klidu. Poté vložím na olej a po všech stranách opeču. Poté přidavám zeleninu dle libosti, já použila co jsem měla v ledničce-mrkev, papriku, cibuli na kolečka. Již jen krátce podusím pod pokličkou. Nakonec naliji sojovku, kterou jsem částečně naředila vodou. Čím více zeleniny, tím lépe-např. kukuřice, hrášek pórek, cuketa apod.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.