TOPlist


čokoládové tyčinky

  • Uživatelský recept
  • Autor: vendulacudkova
  • Porce: 5.00
  • Doba přípravy (min.): 20

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čokoláda hořká 70 % průměr50
Vlašské ořechy20
Kokos strouhaný10
Vločky ovesné50
Jihočeské AB15
Syrovátka sušená (suchý stav)50

Energetická hodnota celkem: 3884 kJ

Bílkoviny (g): 20, Tuky (g): 55, Sacharidy (g): 86 SAFA (g): 28 Cukry (g): 53 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 777 kJ

Bílkoviny (g): 4, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 17.2 SAFA (g): 5.6 Cukry (g): 10.6 Vláknina (g): 2.4 Sůl (g): 0.2

Postup přípravy

v mixéru umixujeme všechny suroviny kromě čokolády. Vytvarujeme ze vzniklé hmoty tyčinky.Pak je namáčíme v rozpuštěné čokol. 70%. Hotové dáme vychladit do lednice.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma