TOPlist


Kuře na paprice

  • Uživatelský recept
  • Autor: babika
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 2

1 kuře, cibule, paprika mletá,sůl, olej. smetana 12%,mouka hladká, voda

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kuře průměr1000
Cibule100
Mouka pšeničná hladká30
Smetana na vaření 10 % tuku průměr200
Oleje (všechny druhy)20

Energetická hodnota celkem: 7464 kJ

Bílkoviny (g): 221, Tuky (g): 80, Sacharidy (g): 40 SAFA (g): 34 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1866 kJ

Bílkoviny (g): 55.3, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 10 SAFA (g): 8.5 Cukry (g): 3.5 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

Kuře naporcujeme, omyjeme a osolíme. Cibuli nakrájíme zpěníme na oleji , přidáme mletou papriku a zalijeme vodou. Kuře dáme do základu a dusíme do měkka. Kuře vyjmeme, základ zahustíme moukou a necháme provařit. Ke konci přidáme smetanu a dochutíme solí.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma