- Autor: vlastik.yaris
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Mouka pšeničná celozrnná | 100 |
Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 250 |
Olej palmojádrový, kokosový | 10 |
Vejce celá průměr | 55 |
Energetická hodnota celkem: 2602 kJ
Bílkoviny (g): 29,
Tuky (g): 21,
Sacharidy (g): 77,
SAFA (g): 13,
Cukry (g): 13,
Vláknina (g): 12,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1301 kJ
Bílkoviny (g): 14.5, Tuky (g): 10.5, Sacharidy (g): 38.5, SAFA (g): 6.5, Cukry (g): 6.5, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0
Postup přípravy
smíchat, protřepat, osmažit
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.