TOPlist


Paprikový salát s rajčaty

  • Uživatelský recept
  • Autor: janavlaskova
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Olej olivový10
Paprika žlutá 180
Paprika bílá62
Rajčata 260
Salát ledový184
Cibule40
Sůl5
Citrony20

Energetická hodnota celkem: 1027 kJ

Bílkoviny (g): 8, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 30 SAFA (g): 5 Cukry (g): 19 Vláknina (g): 11 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 257 kJ

Bílkoviny (g): 2, Tuky (g): 2.8, Sacharidy (g): 7.5 SAFA (g): 1.3 Cukry (g): 4.8 Vláknina (g): 2.8 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Zeleninu nakrájet na středně velké kousky, salát natrhat. Přidat citronovou šťávu, olej olivový (nebo bazalkový), pepř černý, sůl, cukr a vše promíchat. Podáváme vychlazené.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma