TOPlist


zapečené kuřecí se zeleninou

  • Uživatelský recept
  • Autor: KaterinaH
  • Porce: 7.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Brambory vařené200
Kuřecí prsa bez kůže157
Cuketa57
Paprika červená29
Kapusta růžičková29
Cibule36
Olej palmojádrový, kokosový2
Klasik jogurt bílý (Olma)43
Niva 50%16
Rajčata 150

Energetická hodnota celkem: 2111 kJ

Bílkoviny (g): 49, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 53 SAFA (g): 6 Cukry (g): 13 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 302 kJ

Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 1.4, Sacharidy (g): 7.6 SAFA (g): 0.9 Cukry (g): 1.9 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.1

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma