- Autor: Franta 2
- Doba přípravy (min.): 25
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brokolice | 500 |
| Česnek | 4 |
| Cibule | 30 |
| Papričky chilli | 2 |
| Těstoviny (v suchém stavu) | 125 |
| Olej palmojádrový, kokosový | 22 |
| Vlašské ořechy | 15 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 3873 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 34,
Sacharidy (g): 121,
SAFA (g): 21,
Cukry (g): 22,
Vláknina (g): 20,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1937 kJ
Bílkoviny (g): 16.5, Tuky (g): 17, Sacharidy (g): 60.5, SAFA (g): 10.5, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 10, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
