- Autor: girasol
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Voda, minerální vody bez příchutě | 400 |
červená čočka | 100 |
Rýže Arborio (v suchém stavu) | 100 |
Dochucovadla:
majoránka, sůl
Energetická hodnota celkem: 3337 kJ
Bílkoviny (g): 32,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 138,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 10,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 1669 kJ
Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 69, SAFA (g): 1, Cukry (g): 7.5, Vláknina (g): 5, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.