- Autor: Hotel
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 3.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Cuketa | 259 |
Žampiony | 286 |
Cibule | 70 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 12 |
Šunka kuřecí prsní Fitness | 112 |
Brambory vařené | 75 |
Niva Premium 60% | 51 |
Vejce celá průměr | 55 |
Dochucovadla:
sůl,pepř
Energetická hodnota celkem: 2787 kJ
Bílkoviny (g): 43,
Tuky (g): 36,
Sacharidy (g): 40,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 929 kJ
Bílkoviny (g): 14.3, Tuky (g): 12, Sacharidy (g): 13.3, SAFA (g): 5, Cukry (g): 4.7, Vláknina (g): 3.7, Sůl (g): 1.3
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.