- Autor: blanecek
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Květák | 300 |
Rajčata | 200 |
Máslo čerstvé | 5 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 20 |
Vejce celá průměr | 55 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 959 kJ
Bílkoviny (g): 13,
Tuky (g): 10,
Sacharidy (g): 25,
SAFA (g): 5,
Cukry (g): 15,
Vláknina (g): 11,
Sůl (g): 0
Postup přípravy
Květák uvaříme a rozmačkáme, přidáme rajče na kostičky, sůl, pepř, promícháme a dáme do pekáčku vymazaného máslem, potom zalijeme vejcem rozšlehaným s mlékem. Pečeme v předehřáte troubě cca 25 - 30 minut.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.