TOPlist


Čočka se zeleninou

  • Uživatelský recept
  • Autor: Platinka
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čočka velkozrnná (uvařená)250
Clever mražená zelenina350
Cibulka jarní100
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)5

Energetická hodnota celkem: 2615 kJ

Bílkoviny (g): 32, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 96 SAFA (g): 1 Cukry (g): 26 Vláknina (g): 32 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 872 kJ

Bílkoviny (g): 10.7, Tuky (g): 1.7, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 0.3 Cukry (g): 8.7 Vláknina (g): 10.7 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

Sůl

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma