- Autor: jarkubka
- Uživatelský recept
- Porce: 15.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Mléko trvanlivé polotučné (1,5 % tuku) | 1000 |
| Mouka pšeničná hladká | 400 |
| Vejce celá průměr | 200 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 20 |
Dochucovadla:
špetička soli
Energetická hodnota celkem: 9782 kJ
Bílkoviny (g): 102,
Tuky (g): 59,
Sacharidy (g): 340,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 53,
Vláknina (g): 32,
Sůl (g): 2
Energetická hodnota na 1 porci: 652 kJ
Bílkoviny (g): 6.8, Tuky (g): 3.9, Sacharidy (g): 22.7, SAFA (g): 1.3, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 2.1, Sůl (g): 0.1
Postup přípravy
vejce, mouku a mléko ručně ušleháme, na pánvi rozpálíme pár kapek oleje a nalejeme jednu naběračku těsta. Mažeme marmeládou, čokoládou, nebo na slano se špenátem a sýrem
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
