TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Indické kuře

Zpět
  • Autor: AleneckaV
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 2239 kJ

Bílkoviny (g): 42, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 62 SAFA (g): 3 Cukry (g): 4 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Postup přípravy

100 g kuřecích prsíček, 1 lžíce jogurtu, kari podle chuti, 1 menší cibule, 1 kávová lžička olivového oleje, mořská sůl, příloha 80 g rýže Na pekáček dáme olej a zpěníme jemně pokrájenou cibulku. Kuřecí maso, potřeme kari, opečeme z obou stran, podlijeme jogurtem, smíchaným s vodou a dáme do horké trouby, kde pečeme, až je kůžička křupava.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři