TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

pstruh

Zpět
  • Autor: vlali
  • Doba přípravy (min.): 15
  • Uživatelský recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Pstruh200
Olej olivový10
Mouka pšeničná hladká10

Energetická hodnota celkem: 1519 kJ

Bílkoviny (g): 37, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 7 SAFA (g): 4 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Očištěného pstruha osolíme, okořeníme, poprášíme hlad. moukou. Opečeme z vnitřní strany, vložíme rozmarýn, pstruha sevřeme a opečeme z obou vnějších stran.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři