- Autor: Fitnesska
- Doba přípravy (min.): 15
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Okurky sterilované průměr | 50 |
Petržel - nať | 10 |
Kopr | 10 |
Ředkvičky | 40 |
Tvaroh odtučněný průměr | 250 |
Dochucovadla:
sůl
Energetická hodnota celkem: 802 kJ
Bílkoviny (g): 33,
Tuky (g): 1,
Sacharidy (g): 12,
SAFA (g): 1,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 4,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 401 kJ
Bílkoviny (g): 16.5, Tuky (g): 0.5, Sacharidy (g): 6, SAFA (g): 0.5, Cukry (g): 5.5, Vláknina (g): 2, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.