TOPlist


Čočka se smetanou

  • Uživatelský recept
  • Autor: Jaja77
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Čočka velkozrnná (uvařená)300
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)4
Cibule50
Okurky sterilované (Bonduelle)80
Smetana zakysaná 12%40

Energetická hodnota celkem: 2057 kJ

Bílkoviny (g): 30, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 73 SAFA (g): 4 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 25 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

sůl, pepř, ocet

Postup přípravy

Čočku uvaříme do měkka. Na oleji orestujeme cibuli a vmícháme do teplé čočky, přidáme zakysanou smetanu. Ochutíme solí, pepřerm a octem. Podáváme s kyselou okurkou.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma