TOPlist


masová zeleninová směs na špagety

  • Uživatelský recept
  • Autor: davig
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cibule90
Česnek6
Vepřové mleté průměr560
Paprika červená200
Rajčata 150
Kečup20
Rajský protlak20
Olej olivový20

Energetická hodnota celkem: 7653 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 138, Sacharidy (g): 37 SAFA (g): 56 Cukry (g): 23 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1913 kJ

Bílkoviny (g): 25.3, Tuky (g): 34.5, Sacharidy (g): 9.3 SAFA (g): 14 Cukry (g): 5.8 Vláknina (g): 2 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sůl; pepř; oregáno; bazalka

Postup přípravy

na cibuly a česneku osmahneme, přidáme maso osmahneme přidáme zeleninu, vydusíme vodu

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma