TOPlist


Kuracie maso na zelenine

  • Uživatelský recept
  • Autor: evalukacova
  • Porce: 8.00
  • Doba přípravy (min.): 40

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Mrazená zelenina350
Sterelizovaná fazuľa240
Kuřecí prsa bez kůže600
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)100
Cibule50
Bujón bohatý zeleninový Knorr (hotový výrobek)10
Mouka pšeničná polohrubá15
Rýže dlouhozrnná (v suchém stavu)540

Energetická hodnota celkem: 16278 kJ

Bílkoviny (g): 195, Tuky (g): 106, Sacharidy (g): 512 SAFA (g): 13 Cukry (g): 53 Vláknina (g): 40 Sůl (g): 3

Energetická hodnota na 1 porci: 2035 kJ

Bílkoviny (g): 24.4, Tuky (g): 13.3, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 1.6 Cukry (g): 6.6 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 0.4


Dochucovadla:

Soľ,čierné korenie,petržlenova vňať

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma