TOPlist


Vepřová kýta v zelenině

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Vepřová kýta500
Cibule150
Česnek30
Lilek300
Paprika červená100
Cuketa100
Celer řapíkatý100
Rajčata 500

Energetická hodnota celkem: 4423 kJ

Bílkoviny (g): 113, Tuky (g): 35, Sacharidy (g): 72 SAFA (g): 16 Cukry (g): 43 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 4423 kJ

Bílkoviny (g): 0, Tuky (g): 0, Sacharidy (g): 0 SAFA (g): 0 Cukry (g): 0 Vláknina (g): 0 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, pepř, tymián, případně rozmarýn

Postup přípravy

Na kostičky pokrájené libové maso opečeme na lžíci oleje, osolíme, opepříme, a dál opékáme se zeleninou: cibulí, česnekem, paprikou, lilkem, cuketou, řapíkatým celerem a nakonec rajčaty. Poprášíme moukou, zalejeme horkou vodou (ne moc) a dáme péct do trouby.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma