TOPlist


Domácí musli s brusinkami

  • Uživatelský recept
  • Autor: petraha
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Ovesné vločky jemné50
Brusinky sušené proslazené17
Rozinky18
Mandle4
Slunečnicová semínka4
Med8

Energetická hodnota celkem: 1487 kJ

Bílkoviny (g): 9, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 62 SAFA (g): 1 Cukry (g): 37 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 744 kJ

Bílkoviny (g): 4.5, Tuky (g): 4, Sacharidy (g): 31 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 18.5 Vláknina (g): 3.5 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Pokropené vločky smíchat s ostatníi přísadami a medem. Zapéct na plechu v troubě cca 20 minut.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (1 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma