TOPlist


masove placky se zelim a kvetakem

  • Uživatelský recept
  • Autor: pskoda
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí mleté průměr500
Květák500
Cibule200
Česnek30
Zelí bílé hlávkové600
Hořčice plnotučná průměr20
Vejce celá průměr55

Energetická hodnota celkem: 6644 kJ

Bílkoviny (g): 112, Tuky (g): 92, Sacharidy (g): 83 SAFA (g): 41 Cukry (g): 50 Vláknina (g): 37 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1661 kJ

Bílkoviny (g): 28, Tuky (g): 23, Sacharidy (g): 20.8 SAFA (g): 10.3 Cukry (g): 12.5 Vláknina (g): 9.3 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

sul, pepr, majoranka, cervena paprika, horcice

Postup přípravy

mlete hovezi maso smichame s lehce povarenym kvetakem, nakrajenou cibuli, cesnekem a zelim, pridame trochu horcice, sul, pepr, cervenou papriku, majoranku a vajicko. Uplacame placicky a dame pect do vyhrate trouby. opekame z obou stran do zlatova. peceme na plechu s pecicim papirem.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma