TOPlist


Rybie file s jogurtom

  • Uživatelský recept
  • Autor: evalukacova
  • Porce: 2.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Treska200
Jogurt bielý150
Máslo čerstvé20
Salát hlávkový150
Brambory zimní100
Cukr bílý (řepný, třtinový)5
Sůl2

Energetická hodnota celkem: 2536 kJ

Bílkoviny (g): 44, Tuky (g): 32, Sacharidy (g): 32 SAFA (g): 21 Cukry (g): 14 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1268 kJ

Bílkoviny (g): 22, Tuky (g): 16, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 10.5 Cukry (g): 7 Vláknina (g): 1.5 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

Sol,kurkuma cierne korenie,citronova šťava

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma