- Autor: Lucirak
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 1.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Brambory pečené | 300 |
| Tvaroh odtučněný průměr | 120 |
| Activia bílá | 30 |
| Rajčata | 100 |
| Salát ledový | 70 |
Dochucovadla:
•česnek, sůl •bylinky (bazalka, rozmarýn, pažitka…)
Energetická hodnota celkem: 1888 kJ
Bílkoviny (g): 24,
Tuky (g): 14,
Sacharidy (g): 59,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 11,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 1
Postup přípravy
Brambory i se slupkou pořádně omyjeme, propíchneme vidličkou a zabalíme do alobalu. Zabalené brambory vložíme na plech a pečeme do měkka. Během pečení brambory otočíme. Mezitím si promícháme tvaroh s bílým jogurtem, dochutíme prolisovaným česnekem, bylinkami, solí a pepřem. Rajčata nakrájíme na dílky. Hotové brambory rozbalíme, špetkou solí dochutíme a podáváme s bylinkovým tvarohem a zeleninou
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
