- Autor: evakubina
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 127.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 5 |
Květák | 159 |
Brambory (syrové) | 115 |
Vejce celá průměr | 32 |
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku) | 20 |
Šunka selská nejvyšší jakosti | 37 |
Dochucovadla:
sul pepř
Energetická hodnota celkem: 1174 kJ
Bílkoviny (g): 15,
Tuky (g): 11,
Sacharidy (g): 30,
SAFA (g): 3,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 9 kJ
Bílkoviny (g): 0.1, Tuky (g): 0.1, Sacharidy (g): 0.2, SAFA (g): 0, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
uvařený květák a brambory nakrájenou šunku vložíme do pekáče a zalijeme vejcem rozmíchaným v mléce zapečeme.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.