- Autor: Modroocka66
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Cibule | 60 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 15 |
| Brambory rané | 400 |
| Párky drůbeží | 100 |
| Česnek | 30 |
Energetická hodnota celkem: 2789 kJ
Bílkoviny (g): 28,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 80,
SAFA (g): 7,
Cukry (g): 14,
Vláknina (g): 7,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1395 kJ
Bílkoviny (g): 14, Tuky (g): 13, Sacharidy (g): 40, SAFA (g): 3.5, Cukry (g): 7, Vláknina (g): 3.5, Sůl (g): 1.5
Postup přípravy
Njemno nakrájenou cibuli vložíme do oleje ,osmahnem přisypem papriku a orestujem.Přidáme brambory nakrájené podlijeme vodou a dusíme.Ochutíme pepřem,majoránkou solí a česnekem ,přidáme nakrájené dietní párky nebo šunkový salám.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
