TOPlist


Rychlá svíčková s masovými kuličkami

  • Uživatelský recept
  • Autor: slimlea
  • Porce: 3.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí maso zadní průměr300
Vejce celá průměr55
rezistentní škrob-HI-Maize20
Celer bulva130
Mrkev240
Petržel - kořen100
Cibule50
Olej olivový20
Cukr hnědý (řepný, třtinový)15

Energetická hodnota celkem: 4118 kJ

Bílkoviny (g): 75, Tuky (g): 42, Sacharidy (g): 72 SAFA (g): 12 Cukry (g): 45 Vláknina (g): 14 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1373 kJ

Bílkoviny (g): 25, Tuky (g): 14, Sacharidy (g): 24 SAFA (g): 4 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 4.7 Sůl (g): 0.3


Dochucovadla:

divoké koření,sůl,saturejka,citonová šťáva

Postup přípravy

Mleté hovězí + vejce+sůl+čubrica+Hi-maize, tvoříme kuličky, které opečeme na oleji ze všech stran. Nepatrně podléváme vodou a pod pokličkou necháme dodělat. Zeleninu na svíčkovou orestujeme společně s cibulkou ,kořením a třt.cukrem.Podlijeme vodou a dusíme do měkka. Přídáme mléko a rozmixujeme do hladka.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma