- Autor: Mikulenka74
- Uživatelský recept
- Porce: 2.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Paprika bílá | 150 |
| Cuketa | 160 |
| Cibule | 80 |
| Paprika červená | 50 |
| Rajčata | 250 |
| Vejce celá průměr | 55 |
Dochucovadla:
sůl, pepř
Energetická hodnota celkem: 978 kJ
Bílkoviny (g): 14,
Tuky (g): 6,
Sacharidy (g): 29,
SAFA (g): 2,
Cukry (g): 18,
Vláknina (g): 8,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 489 kJ
Bílkoviny (g): 7, Tuky (g): 3, Sacharidy (g): 14.5, SAFA (g): 1, Cukry (g): 9, Vláknina (g): 4, Sůl (g): 0
Postup přípravy
Vše nakrájíme, nejdříve orestujeme cibuli, pak přidáme cuketu, papriky a nakonec rajčata. Podusíme, okořeníme a nakonec vmícháme vejce.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
