TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Falešná čína s rýží

Zpět
  • Autor: Hyblu
  • Doba přípravy (min.): 60
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5489 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 63, Sacharidy (g): 83 SAFA (g): 12 Cukry (g): 26 Vláknina (g): 24 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1830 kJ

Bílkoviny (g): 33.7, Tuky (g): 21, Sacharidy (g): 27.7 SAFA (g): 4 Cukry (g): 8.7 Vláknina (g): 8 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Ve vývaru si uvaříme sojové maso. Na pánvi osmahneme cibulku, slaninu, česnek. V solamylu obalíme sojové maso a také opečeme na pánvi. Ochutíme dle chuti - sůl, pepř, červená paprika, kari, feferonky. Přidáme žampiony a zalijeme vývarem. Dusíme do měkka. Podáváme s vařenou rýží.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři