TOPlist


Ovesná kaše

  • Uživatelský recept
  • Autor: terez217
  • Porce: 1.00
  • Doba přípravy (min.): 5

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Sladidlo,1ks500
Valassky bilý jogurt80
voda200
ovesné vločky70

Energetická hodnota celkem: 1297 kJ

Bílkoviny (g): 12, Tuky (g): 7, Sacharidy (g): 45 SAFA (g): 0 Cukry (g): 5 Vláknina (g): 3 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sul, skořice, sladilo

Postup přípravy

Ovesné vlčky uvaříme s vodou, ochutíme. Poté přidáme jogurt.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma