- Autor: adriana2
- Doba přípravy (min.): 60
- Uživatelský recept
- Porce: 100.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 100 |
| Mouka špaldová celozrnná | 40 |
| Mouka sójová odtučněná | 40 |
| Česnek | 20 |
| Cibule | 60 |
| Vejce celá průměr | 110 |
| Brambory (syrové) | 680 |
Dochucovadla:
sul,majoranka,kmin
Energetická hodnota celkem: 8011 kJ
Bílkoviny (g): 53,
Tuky (g): 112,
Sacharidy (g): 177,
SAFA (g): 14,
Cukry (g): 12,
Vláknina (g): 14,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 80 kJ
Bílkoviny (g): 0.5, Tuky (g): 1.1, Sacharidy (g): 1.8, SAFA (g): 0.1, Cukry (g): 0.1, Vláknina (g): 0.1, Sůl (g): 0
Postup přípravy
brambory 680g na 9.5ks.,2vejce,40g soj.mouky,40g bezlepk.mouky ,bibule 60g,cesnek 20g,olej 100g a nebo na sucho.nastrouhat a smíchat a upéct.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
