TOPlist


Okurkový salát s jogurtem

  • Uživatelský recept
  • Autor: lenchov
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Okurka salátová400
Jogurt bílý polotučný průměr150
Cukr hnědý (řepný, třtinový)20

Energetická hodnota celkem: 1028 kJ

Bílkoviny (g): 10, Tuky (g): 5, Sacharidy (g): 42 SAFA (g): 3 Cukry (g): 37 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 257 kJ

Bílkoviny (g): 2.5, Tuky (g): 1.3, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 0.8 Cukry (g): 9.3 Vláknina (g): 1 Sůl (g): 0


Dochucovadla:

sůl, pepř, kmín, kopr

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma