TOPlist


Bulgur s cukínou

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenibear
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 30

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Cuketa1040
Kuřecí prsa bez kůže200
Šunka vepřová nejvyšší jakosti100
Sýr tučný tvrdý 45% průměr100
Kukuřice sterilovaná zlatá bez přidaného cukru (Bonduelle)140
Bulgur (v suchém stavu)300

Energetická hodnota celkem: 8634 kJ

Bílkoviny (g): 141, Tuky (g): 40, Sacharidy (g): 274 SAFA (g): 23 Cukry (g): 38 Vláknina (g): 70 Sůl (g): 6

Energetická hodnota na 1 porci: 2159 kJ

Bílkoviny (g): 35.3, Tuky (g): 10, Sacharidy (g): 68.5 SAFA (g): 5.8 Cukry (g): 9.5 Vláknina (g): 17.5 Sůl (g): 1.5


Dochucovadla:

---

Postup přípravy

...

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma