Risoto s kuřetem
- Uživatelský recept
- Autor: Kellerka
- Porce: 6.00
- Doba přípravy (min.): 30
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Kuřecí stehno bez kůže | 500 |
Zelí bílé hlávkové | 400 |
Mrkev | 200 |
Hrášek sterilovaný průměr | 250 |
Energetická hodnota celkem: 4145 kJ
Bílkoviny (g): 119,
Tuky (g): 28,
Sacharidy (g): 63
SAFA (g): 12
Cukry (g): 38
Vláknina (g): 33
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 691 kJ
Bílkoviny (g): 19.8, Tuky (g): 4.7, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 2 Cukry (g): 6.3 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
Mohlo by Vás zajímat
Komentáře
Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se