TOPlist


chilli con carne s párkom

  • Uživatelský recept
  • Autor: raumi2
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 35

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Párky drůbeží160
Cibule70
Česnek15
Rajčata konzervovaná180
Hořčice plnotučná průměr20
Fazole červené s kukuřicí v chilli omáčce (Bonduelle)430

Energetická hodnota celkem: 3532 kJ

Bílkoviny (g): 52, Tuky (g): 31, Sacharidy (g): 83 SAFA (g): 9 Cukry (g): 31 Vláknina (g): 22 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 883 kJ

Bílkoviny (g): 13, Tuky (g): 7.8, Sacharidy (g): 20.8 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 7.8 Vláknina (g): 5.5 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

soľ

Postup přípravy

Na olivovom oleji opražíme cibuľu a cesnak. Pridáme na kolieska nakrájame párky a krátko opražíme. Pridáme paradajky, horčicu, chilli, kukuricu a fazuľu. Varíme na miernom ohni cca 20 minút. Podľa chuti dosolíme.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma