TOPlist


Hummus

  • Uživatelský recept
  • Autor: Rebelant2
  • Porce: 6.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Tahini12
Cizrna sterilovaná265
Olej olivový10
Citronová šťáva5
Česnek5

Energetická hodnota celkem: 1856 kJ

Bílkoviny (g): 16, Tuky (g): 19, Sacharidy (g): 52 SAFA (g): 3 Cukry (g): 16 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 309 kJ

Bílkoviny (g): 2.7, Tuky (g): 3.2, Sacharidy (g): 8.7 SAFA (g): 0.5 Cukry (g): 2.7 Vláknina (g): 2.7 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma