TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Svíčková na smetaně

Zpět
  • Autor: martashi
  • Doba přípravy (min.): 2
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl,citr.kůra,šťáva,bobkový list, nové koření, tymián,

Energetická hodnota celkem: 5094 kJ

Bílkoviny (g): 132, Tuky (g): 43, Sacharidy (g): 64 SAFA (g): 22 Cukry (g): 40 Vláknina (g): 15 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1274 kJ

Bílkoviny (g): 33, Tuky (g): 10.8, Sacharidy (g): 16 SAFA (g): 5.5 Cukry (g): 10 Vláknina (g): 3.8 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Nastrouhanou zeleninu osmahneme na pánvi včetně koření a mírně osoleného masa ,aby se zatáhlo, podlijeme a dusíme pod poklicí v troubě (nebo remosce) do měkka. Pak maso vyjmeme, zeleninu rozmixujeme a přidáme smetanu.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři