- Autor: kodulkaa
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Květák | 600 |
Vejce celá průměr | 110 |
Mouka pšeničná bílá | 30 |
Olej olivový | 40 |
Dochucovadla:
muškát. oříšek sůl pepř
Energetická hodnota celkem: 3118 kJ
Bílkoviny (g): 23,
Tuky (g): 51,
Sacharidy (g): 52,
SAFA (g): 24,
Cukry (g): 19,
Vláknina (g): 19,
Sůl (g): 0
Energetická hodnota na 1 porci: 780 kJ
Bílkoviny (g): 5.8, Tuky (g): 12.8, Sacharidy (g): 13, SAFA (g): 6, Cukry (g): 4.8, Vláknina (g): 4.8, Sůl (g): 0
Postup přípravy
smíchat a pak zamíchat s bílky našlehanými
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.