TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Nasi Goreng

Zpět
  • Autor: sduranova
  • Doba přípravy (min.): 35
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

omáčka sambal 1 lžíce, chilli paprička 2 ks, sojová omáčka 1 lžíce obě omáčky maji zanedbatelné množství kalorií

Energetická hodnota celkem: 7368 kJ

Bílkoviny (g): 101, Tuky (g): 37, Sacharidy (g): 252 SAFA (g): 15 Cukry (g): 21 Vláknina (g): 5 Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1842 kJ

Bílkoviny (g): 25.3, Tuky (g): 9.3, Sacharidy (g): 63 SAFA (g): 3.8 Cukry (g): 5.3 Vláknina (g): 1.3 Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Uvaříme rýži na skus bez soli. Vejce royšléháme a uděláme omeletu, kterou roztrháme na kousky. Maso nakrájíme na jemné nudličky a obalíme v solamylu. Rozehřejeme olej na pánvi (wok) a osmažíme, potov vmícháme najemno nakrájenou cibulku, celer, česnek a pálivé papričky. Mírně osolte a přidejte vejce a rýži. dochuttě sojovou omáčkou a omáčkou Sambal.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

17. 01. 2014 09:19
Tohle jídlo mám také ráda.

Naši partneři