TOPlist


Hovězí po indicku

  • Uživatelský recept
  • Autor: Elise1
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 120

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Hovězí kližka432
Hovězí maso zadní průměr432
Rajčata 418
Cibule181
Česnek15
Zázvor55
Máslo čerstvé28
Jogurt bílý nízkotučný průměr150

Energetická hodnota celkem: 7055 kJ

Bílkoviny (g): 192, Tuky (g): 72, Sacharidy (g): 57 SAFA (g): 38 Cukry (g): 39 Vláknina (g): 9 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1764 kJ

Bílkoviny (g): 48, Tuky (g): 18, Sacharidy (g): 14.3 SAFA (g): 9.5 Cukry (g): 9.8 Vláknina (g): 2.3 Sůl (g): 0.5


Dochucovadla:

kmín, kari, sůl, koriandr

Postup přípravy

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma