TOPlist


testoviny s tunakem a rajcatky

  • Uživatelský recept
  • Autor: Krejcisi
  • Porce: 4.00
  • Doba přípravy (min.): 10

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Pesto zelené90
Těstoviny (v suchém stavu)400
Tuňák ve vlastní šťávě320
Rajčata Cherry500

Energetická hodnota celkem: 9379 kJ

Bílkoviny (g): 130, Tuky (g): 49, Sacharidy (g): 318 SAFA (g): 9 Cukry (g): 30 Vláknina (g): 16 Sůl (g): 8

Energetická hodnota na 1 porci: 2345 kJ

Bílkoviny (g): 32.5, Tuky (g): 12.3, Sacharidy (g): 79.5 SAFA (g): 2.3 Cukry (g): 7.5 Vláknina (g): 4 Sůl (g): 2


Dochucovadla:

Sul

Postup přípravy

Uvarime testoviny. Mezitim pokrajime cherry rajcatka, slijeme tunaka a smichame s pestem. Pak vse smichame dohromady a podavame

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma