TOPlist


Banánové muffiny

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenibear
  • Porce: 20.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Kiwi70
Banány180
Jogurt low fat220
Vločky ovesné180
Vejce celá průměr110
kakao25
Kypřící prášek do pečiva5
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)100
Black forest fruit40
Rozinky40

Energetická hodnota celkem: 6001 kJ

Bílkoviny (g): 62, Tuky (g): 36, Sacharidy (g): 210 SAFA (g): 13 Cukry (g): 82 Vláknina (g): 18 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 300 kJ

Bílkoviny (g): 3.1, Tuky (g): 1.8, Sacharidy (g): 10.5 SAFA (g): 0.7 Cukry (g): 4.1 Vláknina (g): 0.9 Sůl (g): 0.1


Dochucovadla:

---

Postup přípravy

...

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma