- Autor: Lucie013
- Doba přípravy (min.): 45
- Porce: 4.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Smetana zakysaná 15% | 200 |
Česnek | 15 |
Olej olivový | 10 |
Koření průměr | 15 |
Sůl | 5 |
Cibule | 50 |
Paprika červená | 400 |
Rajčata konzervovaná | 400 |
Sumec | 500 |
Energetická hodnota celkem: 5480 kJ
Bílkoviny (g): 96,
Tuky (g): 71,
Sacharidy (g): 67,
SAFA (g): 34,
Cukry (g): 45,
Vláknina (g): 21,
Sůl (g): 4
Energetická hodnota na 1 porci: 1370 kJ
Bílkoviny (g): 24, Tuky (g): 17.8, Sacharidy (g): 16.8, SAFA (g): 8.5, Cukry (g): 11.3, Vláknina (g): 5.3, Sůl (g): 1
Postup přípravy
Komentáře je možné psát až po přihlášení.