TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Celerová pomazánka

Zpět
  • Autor: Keksina
  • Doba přípravy (min.): 20
  • Uživatelský recept
  • Porce: 2.00

Opět jedna pomazánka "co dům dal".

Ingredience

Dochucovadla:

sůl, pepř, majonéza/jogurt apod.

Energetická hodnota celkem: 1483 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 43 SAFA (g): 5 Cukry (g): 30 Vláknina (g): 12 Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 742 kJ

Bílkoviny (g): 9.5, Tuky (g): 5.5, Sacharidy (g): 21.5 SAFA (g): 2.5 Cukry (g): 15 Vláknina (g): 6 Sůl (g): 0

Postup přípravy

Na jemném struhadle nastrouháme celer a ostatní suroviny (popř. nakrájíme na malé kostičky), vše smícháme v míse. Přidáme majonézu nebo jogurt a ihned podáváme. Suroviny jsou ilustrační, každá pomazánka je originál podle chuti, aktuální nálady a nabídky zahrádky či špjazky.

Hodnocení (11 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

22. 04. 2013 19:29
já vždy půl celeru uvařím, a půl dávám syrového...
05. 04. 2013 13:15
Určítě to ráda vyzkouším.Dobrý nápad.
05. 04. 2013 10:35
Amám inspiraci na svačinku -díky
05. 04. 2013 10:23
Celerovou pomazánku mám ráda. Delám trochu jinak, ale vyzkousím tento recept. Uz se tesím , mnam.
08. 12. 2012 16:04
Je to nejlepší pomazánka,kterou jsem kdy jedla,celer nesnáším,když jsem si přičichla k té pomazánce na celozrnné bagetce,řekla jsem jsi "mňam!" A když jsem ji ochutnala mmmmm...,je opravdu skvělá,mamka ten recept získala od kamarádky a nemůžem si jej vynachválit! :)
09. 11. 2012 22:44
Napište komentář...
27. 10. 2012 18:50
zkusím, celerovou pomazánku miluji, možná pak zkusím přidat i kousek šunky na jemno..

Naši partneři