- Autor: sabite
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Žloutek | 100 |
| Mouka pšeničná polohrubá | 150 |
| Tvaroh polotučný průměr | 250 |
| Mléko čerstvé plnotučné (3,5 % tuku) | 200 |
| Cukr bílý (řepný, třtinový) | 20 |
Energetická hodnota celkem: 5387 kJ
Bílkoviny (g): 63,
Tuky (g): 44,
Sacharidy (g): 155,
SAFA (g): 20,
Cukry (g): 43,
Vláknina (g): 13,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 1347 kJ
Bílkoviny (g): 15.8, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 38.8, SAFA (g): 5, Cukry (g): 10.8, Vláknina (g): 3.3, Sůl (g): 0.3
Postup přípravy
lívance tvarohové lívanečky : 2 žloutky a lžička vanilkového cukru a lehce našlehat. Přidat 250g tvarohu, 200 ml mléka, 150 g polohrubé mouky a špetku soli a smíchat dohromady Z těsta lžící odebírejte a na rozpáleném oleji nebo másle smažte lívanečky z obou stran dozlatova.
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
