- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Rýže natural (v suchém stavu) | 300 |
Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
Cibule | 70 |
Cuketa | 900 |
tofu s bazalkou | 400 |
Slunečnicová semínka | 20 |
jogurt creamy | 50 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 9871 kJ
Bílkoviny (g): 112,
Tuky (g): 86,
Sacharidy (g): 275,
SAFA (g): 15,
Cukry (g): 37,
Vláknina (g): 34,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1645 kJ
Bílkoviny (g): 18.7, Tuky (g): 14.3, Sacharidy (g): 45.8, SAFA (g): 2.5, Cukry (g): 6.2, Vláknina (g): 5.7, Sůl (g): 0.5
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.