- Autor: Lenibear
- Doba přípravy (min.): 30
- Uživatelský recept
- Porce: 4.00
Ingredience
| Potravina | Množství (g/ml) |
|---|---|
| Pohanka | 120 |
| Olej běžný (řepkový, slunečnicový) | 10 |
| tofu natural | 400 |
| Žampiony | 350 |
Dochucovadla:
---
Energetická hodnota celkem: 4531 kJ
Bílkoviny (g): 77,
Tuky (g): 44,
Sacharidy (g): 96,
SAFA (g): 6,
Cukry (g): 7,
Vláknina (g): 27,
Sůl (g): 3
Energetická hodnota na 1 porci: 1133 kJ
Bílkoviny (g): 19.3, Tuky (g): 11, Sacharidy (g): 24, SAFA (g): 1.5, Cukry (g): 1.8, Vláknina (g): 6.8, Sůl (g): 0.8
Postup přípravy
...
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Rychlá navigace
