TOPlist


Cottage lívance s kuřecí směsí

  • Uživatelský recept
  • Autor: Lenibear
  • Porce: 6.00
  • Doba přípravy (min.): 60

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
cottage200
pšeničná celozrnná mouka160
Mléko čerstvé polotučné (1,5 % tuku)80
Vejce celá průměr110
Mražená zelenina s kukuřicí1000
Kuřecí prsa bez kůže330
Rajčata konzervovaná240
Olej běžný (řepkový, slunečnicový)20
Cibule70

Energetická hodnota celkem: 8651 kJ

Bílkoviny (g): 167, Tuky (g): 48, Sacharidy (g): 215 SAFA (g): 12 Cukry (g): 64 Vláknina (g): 40 Sůl (g): 5

Energetická hodnota na 1 porci: 1442 kJ

Bílkoviny (g): 27.8, Tuky (g): 8, Sacharidy (g): 35.8 SAFA (g): 2 Cukry (g): 10.7 Vláknina (g): 6.7 Sůl (g): 0.8


Dochucovadla:

---

Postup přípravy

...

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma