TOPlist
Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Treska se zeleninou

Zpět
  • Autor: l.fruhaufova
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

sůl

Energetická hodnota celkem: 5855 kJ

Bílkoviny (g): 107, Tuky (g): 78, Sacharidy (g): 80 SAFA (g): 40 Cukry (g): 43 Vláknina (g): 19 Sůl (g): 2

Energetická hodnota na 1 porci: 1464 kJ

Bílkoviny (g): 26.8, Tuky (g): 19.5, Sacharidy (g): 20 SAFA (g): 10 Cukry (g): 10.8 Vláknina (g): 4.8 Sůl (g): 0.5

Postup přípravy

rybu zasypeme zeleninou a dáme péci, po té zalijeme smetanou a zasypeme sýrem a dopečeme

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři