TOPlist


Krůtí řízek zapečený se sýrem na paprikách, brambory

  • STOB recept
  • Autor: STOB
  • Porce: 1.00

Ingredience

Potravina Množství (g/ml)
Krůtí prsa průměr100
Oleje (všechny druhy)5
Paprika zelená150
Paprika červená80
Paprika žlutá 70
Cibule30
Brambory zimní100
Eidam 20 % průměr20

Energetická hodnota celkem: 1551 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 3 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Omytou a osušenou porci masa zlehka naklepeme přes mikrotenovou fólii, osolíme, opepříme a opečeme na rozehřátém oleji. Očištěné a semínek zbavené papriky a cibuli nakrájíme na větší kostky, přidáme k masu, podlijeme vodou a necháme podusit. Před podáváním přeložíme přes maso plátek sýra a v mikrovlnné troubě zapečeme. Jako příloha jsou vhodné vařené brambory.

Mohlo by Vás zajímat

Hodnocení (24 hlasů):

Komentáře

Komentáře je možné psát až po přihlášení. Pokud již máte účet, přihlaste se prosím. Pokud ještě účet nemáte, registrujte se

03. 01. 2016 05:25

Dnešní oběd:-)

30. 12. 2015 11:33

87kacenka87

begina: ty brambory dáváte pod maso k té paprice? Děkuji

30. 10. 2015 16:12

begina

Dělám skoro stejně jen to realizuji v troubě a peču v misce i s bramborami chytnou pak ten správný šmrnc

09. 03. 2014 10:12

Romisek.x

Hm, vypadá to lákavě, znamenám si a jdu na to ;-)

06. 03. 2014 07:26

mamirena

Vypadá to moc dodře, určitě to vyzkouším:-)

26. 02. 2014 15:27

anahsunamon

Vypadá to úžasně, určitě vyzkouším :-)

06. 10. 2013 20:22

monika66

Dneska jsem měla k obědu a byla to ňamka.Jen masíčko jsem měla kuřecí:-))

03. 10. 2013 08:36

Mikulenka74

Určitě vyzkouším, vypadá to moc dobře.

02. 10. 2013 12:21

rupok54

Tak jsem to vyzkoušela a bylo to jak to vypadá - výbornéé..:o))

02. 10. 2013 11:07

Sapinka6

vypadá to opravdu lákavě, zeleninu můžu stále a pořád, takže o víkendu vyzkouším :)

01. 10. 2013 18:58

Barunka45

Mňam :-)

01. 10. 2013 11:35

rupok54

Vypadá to moc dobře, asi to zítra vyzkouším.

01. 10. 2013 09:39

tkoskubova

To vypadá moc dobře,krůtí maso mám ráda,a se sýrem a paprikou určitě chutné,děkuji za nápad.

30. 09. 2013 08:44

Puklicova

to je paráda, a pak že dieta je jen suchá rýže :)

21. 06. 2012 13:15

marketiiinka

Mňamka!! A gramáž všeho úplně stačí :-)

11. 09. 2011 18:43

Martina78

Tak to bude zítra večeřička a pro dabliceL: Taky bych spolkla víc masa ale musíme dbát na vyváženost.

02. 09. 2011 14:03

Anna35

:-) Super

09. 08. 2011 21:13

horin

hmmmmmm to muze byt dobre už vám co si zítra uvařím :-)

29. 05. 2011 20:26

Tanein

Když je tam ještě ten sýr :)

07. 10. 2010 18:30

dabliceL

A to nekomu staci jen 100 g krutiho masa? to bych radsi usetrila na priloze...:-)

06. 10. 2010 20:38

Elfka

to teda!

14. 09. 2010 15:12

jaguarundi

Tady je to samá dobrota...-)))

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma

Reklama - díky našim sponzorům můžete využívat tyto stránky zdarma