TOPlist
Sledujte nás:

Všechny recepty STOB najdete také v programu Sebekoučink!

Krůtí řízek zapečený se sýrem na paprikách, brambory

Zpět
  • Autor: STOB
  • STOB recept
  • Porce: 1.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1551 kJ

Bílkoviny (g): 35, Tuky (g): 9, Sacharidy (g): 33 SAFA (g): 3 Cukry (g): 11 Vláknina (g): 7 Sůl (g): 1

Postup přípravy

Omytou a osušenou porci masa zlehka naklepeme přes mikrotenovou fólii, osolíme, opepříme a opečeme na rozehřátém oleji. Očištěné a semínek zbavené papriky a cibuli nakrájíme na větší kostky, přidáme k masu, podlijeme vodou a necháme podusit. Před podáváním přeložíme přes maso plátek sýra a v mikrovlnné troubě zapečeme. Jako příloha jsou vhodné vařené brambory.

Hodnocení (24 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

03. 01. 2016 05:25
Dnešní oběd:-)
30. 12. 2015 11:33
begina: ty brambory dáváte pod maso k té paprice? Děkuji
30. 10. 2015 16:12
Dělám skoro stejně jen to realizuji v troubě a peču v misce i s bramborami chytnou pak ten správný šmrnc
09. 03. 2014 10:12
Hm, vypadá to lákavě, znamenám si a jdu na to ;-)
06. 03. 2014 07:26
Vypadá to moc dodře, určitě to vyzkouším:-)
26. 02. 2014 15:27
Vypadá to úžasně, určitě vyzkouším :-)
06. 10. 2013 20:22
Dneska jsem měla k obědu a byla to ňamka.Jen masíčko jsem měla kuřecí:-))
03. 10. 2013 08:36
Určitě vyzkouším, vypadá to moc dobře.
02. 10. 2013 12:21
Tak jsem to vyzkoušela a bylo to jak to vypadá - výbornéé..:o))
02. 10. 2013 11:07
vypadá to opravdu lákavě, zeleninu můžu stále a pořád, takže o víkendu vyzkouším :)
01. 10. 2013 18:58
Mňam :-)
01. 10. 2013 11:35
Vypadá to moc dobře, asi to zítra vyzkouším.
01. 10. 2013 09:39
To vypadá moc dobře,krůtí maso mám ráda,a se sýrem a paprikou určitě chutné,děkuji za nápad.
30. 09. 2013 08:44
to je paráda, a pak že dieta je jen suchá rýže :)
21. 06. 2012 13:15
Mňamka!! A gramáž všeho úplně stačí :-)
11. 09. 2011 18:43
Tak to bude zítra večeřička a pro dabliceL: Taky bych spolkla víc masa ale musíme dbát na vyváženost.
02. 09. 2011 14:03
:-) Super
09. 08. 2011 21:13
hmmmmmm to muze byt dobre už vám co si zítra uvařím :-)
29. 05. 2011 20:26
Když je tam ještě ten sýr :)
07. 10. 2010 18:30
A to nekomu staci jen 100 g krutiho masa? to bych radsi usetrila na priloze...:-)
06. 10. 2010 20:38
to teda!
14. 09. 2010 15:12
Tady je to samá dobrota...-)))

Naši partneři